VIDEO Alimentaţia sănătoasă, nu medicamentele ajută sănătatea mentală

0

Psihologul clinic Julia Rucklidge a prezentat, în cadrul unui eveniment TEDx, mai multe studii (între care unul îi aparţine) care arată rolul semnificativ al alimentaţiei sănătoase – al nutriţiei corecte – pentru sănătatea mintală sau pentru vindecarea bolilor.

Evenimentul a fost organizat independent de conferinţele TEDx, dar sub aceeaşi marcă, doar că a fost de nivel local. Julia Rucklidge este profesor de psihologie clinică la departamentul de Psihologie al Universităţii din Canterbury, Noua Zeelandă. Originară din Toronto, Canada, ea a urmat specializări precum neurobiologie şi psihologie clinică, la universităţi diferite. În ultimii şase ani, a analizat rolul micronutrienţilor în cazul bolilor mintale, axându-se pe afecţiuni precum bipolaritate, deficit de atenţie, anxietate, stres etc. Urmăriţi mai jos pledoaria ei:

Sursa: The Mind Unleashed, YouTube


Leave A Reply

Advertisment ad adsense adlogger