Contemplarea naturii ne ajută să avem mai mult autocontrol
Dacă impulsivitatea vă dă de furcă şi vă treziţi, de pildă, cumpărând lucruri inutile, oamenii de ştiinţă recomandă contemplarea naturii. Nici măcar nu e nevoie…
Browsing: autocontrol
Ce să nu-i spui cuiva care are un atac de panică
Atacurile de panică şi anxietatea sunt patologii ale lumii contemporane. Mediul de muncă e din ce în ce mai competitiv şi mai stresant şi ne…
VIDEO Cel mai amuzant test pentru copii prin care se poate estima riscul de obezitate
Dacă nu ați văzut până acum înregistrări cu așa-numitul ”test al bezelei”, vă recomandăm să dați play chiar acum, indiferent dacă aveți sau copii cu…