Spa si Wellness in Thailanda, episodul 9: Samui Wellness Spa

6

In loc de buna ziua, Mike Cooper, wellness manager-ul, ne-a intins cate o bucatica de hartie turnesol: “Puneti-le pe limba”. Ne-am conformat. “Acum dati-le incoace, sa vad cum stati.”

de Brad Florescu (www.amazingrace.ro)

Aceasta este procedura standard la Samui Wellness Spa. Fiecarui client (sau vizitator, in cazul nostru) i se aplica un control simplu si eficient al PH-ului. Un PH sub 7 indica aciditate, care se traduce in oboseala cronica, probleme digestive sau predispozitie la obezitate. Mike se uita pe rezultatele noastre. “Hm…nu e rau. Ar fi si mai bine daca v-ati lasa de fumat”.

Mike Cooper este o enciclopedie de wellness. Doar ascultandu-l, iti vine sa-ti deschizi un centru de detox la tine in apartament. Iti vine sa renunti la toate viciile si sa traiesti pur si curat, ca o floare. Am discutat mai bine de doua ore. El, explicand si exemplificand, noi abia prididind sa ne notam ce auzim.

“Stresul e o otrava la fel de periculoasa ca grasimile, alcoolul sau drogurile. Tensiunea din minte se transfera imediat in corp. Un organism stresat nu va putea functiona normal. Iainte de trup trebuie sa-ti detoxifici mintea”.

Bine, bine, dar cum? “Prin yoga si meditatie. Exista o serie de tehnici care obliga mintea sa se concentreze asupra momentului prezent, limpezind-o de ganduri parazite. Esti aici si acum, nimic altceva nu conteaza. E important sa ne aducem clientii intr-o stare de liniste mentala. Altfel, tratamentele nu vor da rezultatele asteptate.”

Exista doua tipuri de programe detox. Unul mai lejer, in care clientii pot servi o masa pe zi si unul mai strict, in care traiesti doar cu supe si apa de nuca de cocos. Pentru eliminarea toxinelor, se utilizeaza produse pe baza de cenusa vulcanica. “Aceasta argila bentonita functioneaza ca un burete, absorbind bacterii si enzime, bune si rele deopotriva. Poate fi folosita si in caz de toxinfectie alimentara. Sau, daca te-a ciupit un tantar, pui putin praf pe ciupitura si-ti trece mancarimea.”

Dupa ce argila-minune a facut o curatenie nedisociata in intestin, se administreaza produse probiotice, care refac flora bacteriana necesara digestiei. Cu alte cuvinte, se arunca tot si se pune la loc doar ce e bun.

Lumea vine la Samui Wellness Spa ca sa slabeasca, prin yoga si programe de detoxifiere. Cei mai multi clienti pleaca de aici cu cateva kilograme in minus, dar nu toti reusesc sa-si mentina tonusul si silueta. De ce asta?

“Stiti proverbul: daca-ti dau un peste tea jut sa traiesti o zi, dar daca te invat sa pescuiesti, te ajut sa traiesti o viata. Asa e si cu munca noastra. Nu putem face tot. Ii invatam pe clienti cum sa traiasca sanatos. Apoi, trebuie doar sa respecte cateva reguli simple.”

1. Nu sari niciodata peste micul dejun. Mananca ceva, un mar, o banana, pentru a-ti trezi aparatul digestiv.

2. Consuma doar mancaruri fara grasimi.

3. Fa 30 de minute de efort fizic in fiecare zi. Variaza tipul de exercitii. „Daca inoti zilnic, organismul se va adapta in asa fel incat sa consume cat mai putina energie. Inoata azi, alearga maine, poimaine plimba-te cu bicicleta”

4. Monitorizeaza-ti saptamanal greutatea.

Inainte de a pleca, Mike Cooper ne ofera un mic ghid practic pentru alegerea fructelor si legumelor. “Culorile spun totul. Tot ce e rosu face bine la inima. Verdele e bun pentru ficat. Albul pentru plamani. Negrul pentru rinichi. Galbenul pentru stomac.”

Samui Wellness Spa cuprinde cabinete de colonic cleansing, sauna cu infrarosii, un restaurant raw food, camere de masaj si tratamente SPA, iar spatiosul pavilion pentru yoga e amplasat chiar pe malul marii, intr-o aripa linistita a complexului Samui Resotel, unde puteti sa va cazati pe perioada programului.  Un pachet Ultimate Cleanse de 7 zile costa 830 de Euro, fara cazare.

Acest articol a fost realizat cu sustinerea One Fitness & Spa, primul centru de Wellness All-in-One din Bucuresti. www.onefitness.ro

Tags:



6 comentarii

  1. mie mi se par de prost gust asemenea reportaje, mai ales intr-o tara ca thailanda, unde stim bine ca realitatile politice si sociale sunt atat de dificile. intamplator merg des acolo trimis de firma, si cunosc bine tara. multe alte lucruri sunt de prezentat decat spa-urile de lux, lucruri mult mai interesante si care te imbogatesc sufleteste mai mult decat sa aud ca nu stiu ce spa propune nu stiu ce baliverne de ademenit occidentalul imbuibat. s-a intrebat oare autorul ce salariu castiga angajatii de acolo? ii spun eu, o mizerie. mie personal mi se pare mizerabil sa profit asemenea situatie. poate ca altii cred ca asta e bine, ca asta macar le creeaza locuri de munca, dar si asa asta nu schimba nimic din lipsa de noblete a gestului. mai interesant mi s’ar fi parut un reportaj despre o familie normala din bangkok sau alt oras, am fi aflat mai multe. bine ca am aflat de spa, al n’spelea din cate or fi in lumea asta. sunt dezgustat

  2. @Insarcinata: având în vedere că dezvoltarea de staţiuni şi centre de spa şi wellness e parte strategia de dezvoltare a turismului românesc, e de aşteptat să avem în curând un cadru legal modernizat şi un set de stimulente pentru operatorii din acest domeniu.
    @zicsieu: acesta este un foileton despre centrele Spa din Thailanda. Obligatoriu, trebuie să scriem mai mult despre spa şi wellness şi mai puţin despre familiile obişnuite din Bangkok. Vei avea ocazia să citeşti mult şi bine despre viaţa oamenilor normali din Asia de Sud-Est într-un foileton pe care îl pregătim. Sper să-ţi placă.

    • Fara malitiozitate, cum era sa scap ocazia sa iti raspund: pote tipul nu o fi asa pe gustul tau de frumos dar, dupa cum stii, la capitolul sanatate nu exista rubrica “grasa si frumoasa”.
      Fii sigura ca tipul mediteaza cel putin 2 ore pe zi, mananca sanatos (fii sigura ca ii place), poate face si ceva exercitii de energizare. Cand se uita la tine, sunt sigura ca nu dai 2 bani pe el dar el te scaneza pana la nivel de celula. Chestia cu pH este pe jumatate un fonfleu, ca sa iti arate ca si chimc starea ta de sanatate isi da arama pe fata.
      Deci, aici aparentele inseala draga MC. Sau oi fi vrut sa aiba ceafa groasa, parul valvoi sau barbuta, sa traga dintr-o havana… Atunci ai fi zis ca e sanatos tun, nuuu?!
      Multa sanatate!
      Inca o data, scuze dar prea ai ridicat-o la fileu!
      DM

  3. @MC: haha, ai simtit tu ceva! Mike a practicat ani buni boxul de performanta. Dupa ce s-a lasat de sport a avut o perioada mai neagra, marcata de vicii. Sesizand ca asa nu mai merge, a venit in Samui la un program de detoxifiere. S-a simtit atat de bine incat a decis ca asta va face si el. A urmat cursurile de pregatire, a citit mult, s-a certificat ca Wellness Consultant si azi e unul dintre cei mai buni de pe insula.
    E o poveste frumoasa, a unui om care a vazut si trait multe si care a avut puterea sa-si schimbe viata.
    Daca intri pe site-ul Samui Wellness Spa o sa vezi mai multe imagini cu el, in care nu pare atat de infricosator. Dimpotriva.

Leave A Reply

Advertisment ad adsense adlogger