Rîsul cîștigă din ce în ce mai mult prestigiu terapeutic

0

Se adună din ce în ce mai multe dovezi medicale că nimic nu e mai sănătos decît o burtă de rîs. Umorul nu doar detensionează relațiile sociale și îți permite să fii onest fără să rănești mortal, dar are și efectul unei injecții cu vitamine.

Michael Miller, cardiolog și profesor la Universitatea de Medicină din Maryland, explică pentru Washington Post că s-au strîns pînă acum destule dovezi ca să putem afirma că umorul reglează tensiunea, reduce stresul și depresia.

Nu avem, spune acesta, studii concludente care să demonstreze fără echivoc că rîsul reduce numărul de infarcturi, dar știm clar că există niște beneficii vasculare. În orice caz, rîsul nu are efecte negative.


Leave A Reply

Advertisment ad adsense adlogger