Nostalgia joacă un rol important în fericirea personală

0

Rememorarea zilelor bune prin “lentile roz” le îmbunătăţeşte pe cele actuale, susţin psihologii într-un nou studiu. Pe de altă parte, amintirile urâte pot face o persoană să devină nevrotică şi introvertită şi să-i afecteze satisfacţia de viaţă.

Psihologii recomandă rememorarea momentelor plăcute din trecut şi reînramarea celor nefericite într-o notă pozitivă.

Examinând trăsăturile de personalitate ale 750 de voluntari printr-o serie de teste, cercetătorii au descoperit că nostalgia joacă un rol foarte important în satisfacţia de viaţă. Reamintirea vremurilor bune duce la mai puţine regrete, ceea ce duce la o viziune mai pozitivă asupra vieţii.

Cercetătorii de la Universitatea de Stat din San Francisco spun că oamenii care privesc trecutul prin lentile roz sunt mai fericite decât cele care se concentrează asupra experienţelor negative din trecut şi asupra regretelor.

Foto: Flickr / admiretime

Tags:



Leave A Reply

Advertisment ad adsense adlogger