Cei care joaca jocuri pe calculator inainte de culcare capata un nivel neobisnuit de vigilenta si pot sa isi controleze visele, arata un nou studiu.
Abilitatea de a ne modifica realitatea alternativa din timpul somnului se poate dovedi extrem de utila atunci cand avem de infruntat cosmaruri sau chiar traume mentale.
Atat visele, cat si jocurile video reprezinta realitati alternative, este de parere Jayne Gackenbach, psiholog la Grant MacEwan University din Canada. Singura deosebire este ca visele sunt o productie biologica a mintii umane, in timp ce jocurile video sunt generate tehnologic de computere si console de jocuri.
“Gamerii sunt obisnuiti sa isi controleze mediul in care joaca, iar acest lucru il pot aplica si in cadrul viselor”, spune Gackenbach citata de Live Science.
Gackenbach a descoperit mai multe asemanari intre visele lucide si jocurile video: atat cei care au parte de astfel de vise, cat si gamerii, s-au dovedit a avea o mai buna indemanare spatiala si sunt mai putin predispusi la cinetoza (rau de transport). Cele doua grupuri au demonstrat totodata un nivel ridicat de concentrare, testata in activitati precum meditatia sau in timpul unui joc de cateva ore pe calculator.
Anumiti oameni sunt capabili sa controleze ce li se intampla in timpul viselor, dar spun ca au nevoie de o anumita perioada de antrenament, precum si un grad de constiinta pentru a ajunge la astfel de performante. Cercetatorii canadieni sunt de parere ca jocurile video ar putea usura acest proces. Gackenbach va prezenta rezultatele cercetarii, pe care ea le considera ca fiind asocieri sugestive mai degraba decat corelatii ferme, in cadrul conferintei “Games for Health” care se desfasoara la Boston.
Jocurile video ar putea in acest fel oferi solutie terapeutica in cazul veteranilor de razboi care se confrunta cu stres post traumatic.
Foto: Flickr / somegeekintn.
10 comentarii
Aiurea…imi pot controla visele de cand ma stiu, cu mult inainte de a descoperi calculatorul (adica pe la 20 de ani!). Peste 75 – 80% dintre vise le pot controla, insa ideea este ca ma trezesc foarte obosit … probabil din cauza efortului inconstientului. De aceea sunt dependent de cafea. Nu cred in povestea cu necesitatea de a fi gamer pasionat pentru a putea controla visele proprii.
Poti sa dori cu pelin negru sub cap sau sa faci meditatie inainte de a adormi, astea sunt alte metode de a te “apropia” de visele lucide. Articolul e interesant pentru unii, sa stii.
la mine e tocmai invers..
atunci cand visez si imi controlez visele ma trezesc mult mai odihnita decat daca nu visez … obisnuiam sa ma joc destul de mult dar de cativa ani nu mai am timp..insa abilitatea o am dinainte de a incepe jocurile pe calculator si nu a incetat dupa ce nu m-am mai jucat.. e posibil sa aiba legatura cu jocurile dar in unele cazuri..poate unii oameni reusesc sa se concentreze mai bine..iar altii au nevoie de antrenament
Mda… si eu imi pot controla visele… dar sunt si gamer. Si la mine e aceeasi problema… ma trezesc obosit… parca as fi alergat in somn 🙂
Ceva ce ne pasioneaza, ne preocupa, ne ocupa mult timp si energie in timpul zilei ne va afecta si in timpul noptii. Daca toata ziua m-am jucat “impuscatul ratelor” e foarte probabil ca seara sa visez ceva asemanator. La fel si daca am citit o carte interesanta: seara exista sanse bune sa fiu, in vis, in actiunea cartii.
hehehe
asta explica niste chestii 😀 in cazul meu 😀
PS: era sa uit…
fratilor ce e cu poza aia?
voi credeti ca jocurile inseamna numai violenta si sange??? nu ati auzit de simulatoare economice? de managere de sport si mai stiu eu ce?
cand o sa terminam cu aceste conceptii in care cand spui joc video te gandesti numai la GTA, counter si alte d-astea?!
eu sunt gamer patimas, si controlez nu doar visele mele, dar si ale celor din jur!
nu inteleg care este faza cu controlatul viselor, cand atatia romani nu sunt in stare sa isi controleze constientul, ce sa mai vorbim de subconstient … ala e controlat de un grup mic de oameni … si sa nu ne amagim, nu doar romanii
si nu, nu sunt un militant al conspiratiei globale, ci doar observatie personala.
somn usor, romani!
Jayne Gackenbach e un nume important in domeniul cercetarii viselor lucide si metodele folosite de ea sunt stiintifice.
si cand v-atzi trezit cat era ceasu?